Om psykolog Christina Dinesen

Jeg er autoriseret psykolog og certificeret krisetraumeterapeut med omfattende erfaring med terapi for børn, unge, voksne og par. ​
Jeg har altid haft en stor nysgerrighed og interesse for at forstå andre mennesker og møde dem der hvor de er, med de forståelser og erfaringer de bringer med sig. Forskellige mennesker med forskellige problemstillinger kalder på forskellige tilgange, tilpasset det enkelte menneske og med det de aktuelt står i. Det har derfor været vigtigt for mig at uddanne mig meget bredt for at kunne tilbyde netop den tilgang som passer såvel metodisk som indholdsmæssigt. 

​

Mere end noget andet er mit terapeutiske arbejde forankret i neuroaffektiv teori og kropsbaseret traumearbejde. Siden 2015 har jeg været tilknyttet Skolen for Psykosomatik ved Ulla Rung Weeke, og det har givet mig en dybtgående forståelse for det komplekse samspil mellem nervesystemet, kroppen og psyken. Så uanset hvilken metode, jeg vælger i min terapi, vil jeg altid have fokus på kroppens signaler undervejs. 

 

Tidlige tilknytningserfaringer, belastninger og traumer kan skabe fastlåste mønstre i nervesystemet, som vi bærer med os og som vi møder verden med. Særligt efter chok og voldsomme hændelser kan kroppens naturlige kamp/flugt- eller frys-reaktioner sætte sig fast og blive kroniske, hvilket kan få både relationelle og biologiske konsekvenser for vores måde at kunne være i verden på.  
Det er utroligt meningsfuldt for mig at hjælpe dig med at opdage og forstå de svære tilstande, som din krop har båret og gemt. Jeg brænder for at hjælpe mennesker med at finde tilbage til deres autentiske selv, hvor der er kontakt til egne behov og sund grænsesætning. Mit mål er at hjælpe mennesker til at finde mening og balance i sig selv og i tilværelsen.

​

Privat er jeg gift og mor til 3 voksne børn. Hos mig vil du oftest blive taget imod af Ziggy, en ældre og imødekommende border collie, der godt kan lide at byde alle velkommen.